2011-05-18 筋肉痛なう 最近ちょっとお腹に脂肪がついてきたのが気になるので腹筋をしてるんですよ で、録画してあった番組を見ながら気合いを入れて腹筋しまくってたらなぜか足の膝裏が筋肉痛に・・・(´・ω・`) 足に力をいれすぎたのかなー